De Denkruimte - Hoe kijken we naar mentaal welzijn?

Mentaal welzijn gaat over hoe we omgaan met stress, veerkracht, verwachtingen en verandering. Iedereen krijgt er vroeg of laat mee te maken, maar het blijft vaak zoeken naar woorden en manieren om ermee om te gaan.

Wat helpt mensen om mentaal in evenwicht te blijven, en wat kunnen we daarin van elkaar leren? In De Denkruimte nemen we de tijd om samen een thema te verkennen dat ons dagelijks leven en onze samenleving raakt. 

Een gastspreker zet het onderwerp in een breder kader. Daarna gaan we in gesprek en wisselen we perspectieven uit. Niet om te overtuigen of op te lossen, wel om samen beter te begrijpen.