Wat als we er samen over praten?

Jongeren en ouders raken soms de weg kwijt. Naar zichzelf én naar elkaar. Praten helpt om de verbinding te herstellen. Maar hoe ga je een gesprek aan zonder brokken te maken? Jongerenpsycholoog Sarah Bal reikt handvaten aan om elkaar echt te begrijpen en terug te vinden.

Het kan dat je in de war bent en niet meer weet hoe je de weg naar elkaar kunt terugvinden, dat je niet meer weet wat je tegen elkaar kunt zeggen, hoe je het moet zeggen, dat je ongerust bent, dat je niets durft te vragen, dat je denkt dat alles wat je zult doen of zeggen verkeerd zal zijn, dat je bang bent om een eerste stap te zetten, om überhaupt een stap te zetten.

Maar wat als je vertrekt vanuit de sterktes, vanuit wat er wél is?

Dan kan het dat je samen ontdekt wat er tussen de regels van datgene dat al is gezegd nog kan ontstaan, dat je ervaart dat een conflict ook kan leiden tot een nieuwe ontmoeting, tot een uitnodiging naar elkaar, dat je samen wel ineens weer kunt praten, dat je elkaar kunt terugvinden, en dat je opnieuw verbinding maakt. omdat die er eigenlijk altijd al was.

Sarah Bal is Klinisch Psycholoog en Psychotherapeut, gespecialiseerd in het begeleiden van jongeren en ouders met psychische problemen. Ze staat bekend om haar empathische aanpak, waarbij ze cliënten aanmoedigt om samen op zoek te gaan naar persoonlijke groei en veerkracht. Ze is een van de therapeuten in de canvasreeks Therapie en directrice van de recent opgerichtte ‘Zorg Campus voor studenten’ in Gent. Ze heeft onlangs het boek geschreven Wat als we er samen over praten? dat weken op nummer 1 staat bij Standaardboekhandel.